Guía · publicada el

Qué llevar encima cada día: una luz, un billete y los teléfonos en papel

Fuera de casa solo tienes lo que llevas encima. Lo que más ayuda pesa poco. Una luz de llavero, un billete doblado y una tarjeta con tres teléfonos y el punto de encuentro. Copia del DNI y de la tarjeta sanitaria, en el móvil y en papel. Nada que pese; nada que parezca de película.

Hazlo hoy, gratis

  1. Escribe en una tarjeta los tres teléfonos que no te sabes y el punto de encuentro. Métela en la cartera.
  2. Dobla un billete pequeño y guárdalo en un hueco de la cartera que no uses.
  3. Haz una foto del DNI y de la tarjeta sanitaria de cada uno y guárdala en el móvil.

¿Sirve de algo lo que llevas en el bolsillo?

Casi todo lo que pasa en España te pilla en casa. Pero una parte llega en el trabajo, en el metro o en la carretera. Ese día no sirven la despensa ni la mochila. Sirve lo que llevas en el bolsillo.

El criterio de esta capa es estadístico. Lo que más vidas salva fuera de casa es pedir ayuda, parar una hemorragia y ver a oscuras. Para lo primero ya llevas el móvil; lo segundo lo enseña un curso de primeros auxilios. Lo tercero cabe en un llavero.

Es la última de las cuatro capas y la más pequeña. Va después de la mochila y del plan familiar, que cuesta cero euros. La regla para todo lo demás: si pesa, no lo llevas; si no lo llevas, no existe.

Una luz, un mechero, una mascarilla y algo que corte

La luz: una linterna de llavero con pila de súper, o que cargue con el cable del móvil. Pocos modos y un botón que se entienda a oscuras. Multitoolsinthepocket lo llama «linterna para torpes». La del móvil sirve un rato, pero gasta la batería que necesitas para avisar.

El fuego: un mechero o una caja de cerillas, que pesa nada y está en todas las listas. La mascarilla: una FFP2 doblada en la cartera o en la mochila del trabajo. Sanidad la pide para salir a la calle con humo de incendio. The Urban Prepper la lleva también para el polvo.

Lo que corta: algo pequeño que abra un paquete y corte esparadrapo. Sirve una herramienta de llavero sin hoja, con tijeras. El mismo creador dice que evita problemas en la calle. La normativa de armas limita qué se puede llevar; antes de meter una navaja en el bolsillo, compruébalo en la web del Ministerio del Interior.

Quien toma medicación lleva encima la dosis del día. La receta, en foto en el móvil. Noruega y Cruz Roja la ponen con la documentación entre lo primero que se coge al salir.

¿Cuánto efectivo?

Encima, un billete de 20 € doblado. Va en un hueco de la cartera que no abras a diario, para que no acabe en un café. Es criterio de estas guías: ninguna fuente oficial da una cifra en euros. El sobre de casa, unos 50 € por adulto, lo calcula el planificador.

Sin luz no hay cajero, ni datáfono, ni pago con el móvil, escribe el manual alemán. El 28 de abril de 2025 mucha gente no llevaba efectivo y no se podía pagar con tarjeta, cuenta la Generalitat en su campaña del kit. Noruega, Suecia y Cruz Roja piden billetes pequeños o de distintos valores.

Noruega añade tarjetas de más de un banco, por si uno se cae. Suecia, pagar en efectivo de vez en cuando, para no perder la costumbre.

¿Qué papel va en la cartera?

Una tarjeta del tamaño de la del banco, escrita a mano. Dentro, los teléfonos que no te sabes, el contacto de fuera de la provincia y el punto de encuentro con su plan B. Es la copia de bolsillo del plan familiar, cuyo original vive en la nevera. Noruega, Suecia y Alemania piden los teléfonos en papel; el folleto noruego añade el motivo: por si hay que pedir prestado un teléfono.

Al lado, copia del DNI y de la tarjeta sanitaria de cada uno, en papel y en foto en el móvil. La Generalitat pide la documentación en bolsa impermeable; Alemania suma la copia digital. El móvil puede enseñar una ficha médica con la pantalla bloqueada: alergias, medicación y a quién llamar. Alemania la recomienda para quien vive con una enfermedad.

The Urban Prepper imprime una vez al año los contactos del móvil y los grapa con los documentos. Su razón vale aquí: casi nadie se sabe ya más de un puñado de números.

¿Y si no puedo volver a casa?

Es la variante del plan con nombre propio: estás fuera y la zona queda cerrada. Para ese día existen el punto de encuentro fuera del barrio, el contacto de fuera y el kit del coche. Nada de eso cabe en un bolsillo, pero la tarjeta de la cartera dice a quién escribir.

El móvil es la primera capa de comunicación mientras viva. Con la red saturada, SMS antes que llamada, y el 112 solo para emergencias; es criterio de estas guías, sin documento oficial detrás. La alerta de Protección Civil suena aunque el móvil esté en silencio, pero no llega con el móvil apagado o sin cobertura. Por eso una batería externa pequeña: mantiene el móvil vivo para escribir al contacto de fuera y recibir el aviso.

Vale una de bolsillo de chaqueta, cargada a la vez que el móvil. Quien trabaja lejos puede dejar una bolsa en el maletero o bajo la mesa, con agua, una luz y calzado de andar. The Urban Prepper la llama bolsa de volver a casa.

Lo que se queda en casa

Nada que pese. Un bolsillo lleno se vacía la primera semana, y lo vaciado no existe el día que hace falta. Nada que parezca de película: la lista de The Prepared lleva cosas que aquí no tienen sitio. De ella solo viaja la tarjeta «en caso de emergencia» de la cartera.

La revisión va con la del resto del kit, dos veces al año con el cambio de hora. Se mira la pila de la linterna, el billete y los teléfonos de la tarjeta. Los cuatro de siempre los pone el planificador en la capa «encima»: luz, billete, mechero y herramienta de llavero. La tarjeta y los papeles los pones tú.

Preguntas rápidas

¿Cuánto dinero en efectivo hay que llevar encima?

Un billete de 20 € doblado, lo que pague un pan y un billete de autobús. Es criterio de estas guías: ninguna fuente oficial da una cifra en euros; todas piden billetes pequeños. El sobre de casa, unos 50 € por adulto, va aparte.

¿Es legal llevar una navaja en España?

La normativa de armas limita qué se puede llevar por la calle, y esta guía no la resume. Antes de meter una navaja en el bolsillo, compruébalo en la web del Ministerio del Interior. Para abrir paquetes, una herramienta de llavero sin hoja llega casi siempre.

¿Sirve la linterna del móvil?

Sirve un rato, pero gasta la batería que necesitas para avisar y para recibir la alerta de Protección Civil, que no llega con el móvil apagado. Una luz de llavero con pila común deja el móvil para comunicar.

De dónde sale cada dato

  1. Generalitat de Catalunya · kit de emergencias: documentación personal (DNI, tarjeta sanitaria) en bolsa impermeable; dinero en efectivo y tarjeta bancaria; móvil con cargador y batería externa; linterna con pilas de repuesto
  2. Generalitat de Catalunya · campaña «Equip d'emergència» (17-11-2025): el 28 de abril gran parte de la población no disponía de efectivo y no era posible pagar con tarjeta
  3. Protección Civil (DGPCE) · ES-Alert: la alerta suena aunque el móvil esté en silencio o bloqueado; con el móvil apagado o sin cobertura no se recibe
  4. Protección Civil (DGPCE) · Plan Familiar de Emergencias: contactos, punto de encuentro, medicamentos habituales y cargador portátil en la plantilla (pág. 3)
  5. Cruz Roja Española · checklist del kit: copias de identificación, lista de contactos, efectivo en billetes pequeños, mascarillas, navaja multiusos, encendedor o cerillas
  6. Cruz Roja Española · si las autoridades ordenan evacuar: coger solo documentación, móvil y cargador y la medicación habitual; punto de encuentro acordado
  7. Ministerio de Sanidad · recomendaciones sanitarias ante incendios forestales (2026): mascarilla FFP2 al aire libre con humo; las quirúrgicas y los pañuelos no protegen (pág. 17)
  8. BBK (Alemania) · Preparación para crisis y catástrofes: sin electricidad no funcionan cajeros, tarjetas ni pago con el móvil, efectivo sin cantidad (pág. 5, 27); tarjeta de emergencia médica en el móvil, abrible con la pantalla bloqueada (pág. 8-9); teléfonos en papel y batería externa (pág. 12-13); documentos con copia digital (pág. 25)
  9. DSB (Noruega) · Egenberedskap, edición en castellano: efectivo en valores pequeños y tarjetas de bancos distintos (pág. 9-10); teléfonos en papel por si hay que pedir prestado un teléfono (pág. 14); identificación y medicación entre lo primero que se lleva al salir (pág. 18)
  10. MSB / MCF (Suecia) · «In case of crisis or war»: números importantes en papel (pág. 16); efectivo en distintas denominaciones y usarlo de vez en cuando (pág. 17); documento de identidad, tarjeta y efectivo al salir (pág. 19)
  11. The Prepared · guía de principiantes: tarjeta «en caso de emergencia» en la cartera; lo que llevas encima como parte de «fuera de casa», junto a la bolsa de volver a casa
  12. The Urban Prepper (YouTube) · «Print ALL of Your Contacts on Paper»: los contactos del móvil impresos una vez al año y grapados con la copia de los documentos
  13. The Urban Prepper (YouTube) · «Bedside Earthquake Kit»: mascarilla FFP2 para polvo o humo en el kit de cabecera, uno por persona
  14. The Urban Prepper (YouTube) · «Urban Get Home Bag (Part 1)»: la bolsa de volver a casa, una por coche y otra bajo la mesa del trabajo, con agua, luz, mascarilla y batería
  15. Multitoolsinthepocket (YouTube) · sobre linternas pequeñas: interfaz de pocos modos, «linterna para torpes», y nada de gama alta porque se queda vieja en un año
  16. Multitoolsinthepocket (YouTube) · sobre herramientas de llavero sin hoja: evitan problemas en la calle